10月25日下午，艺术与设计学院召开“纳悦自己，提升幸福感”主题心理沙龙活动，全体大一班级干部参加。
　　主持人简单介绍了心理沙龙的大致流程，对本次活动的主旨“纳悦自己，提升幸福感”进行言简意赅地解释。同学们对“为什么要提高幸福感？我们可以拥有完全的幸福吗？已经如何提高幸福感？”等问题进行了热烈讨论。大家纷纷表示更好地认识自己，悦纳自我，才能提升真正的幸福感。随后，在沙龙心理游戏环节中，同学们精诚配合，通过心理游戏，拉进彼此距离，对活动的意义获得了更深一层的理解。最后，观看PPT等影像资料，通过各行各业的普通人对“幸福概念”的不同定义和理解，引起大家的思考。
　　本次心理沙龙引导同学们对自我的认知与接纳，从自我和身边环境理解“幸福感的概念”，同时也增强了团队合作能力，为其在以后的学习工作中铺垫了很好的心态。

[文：艺术与设计学院 齐兰英]
[编辑：宣传部 吕客]