为增强学生自我心理调适能力，加强心理健康教育，5月19日晚，经管学院心理辅导站组织班级心理委员在九号楼党团活动室开展了以“了解自我，提升自我，悦纳自我”为主题的心理沙龙活动。
    活动以游戏“萝卜蹲”拉开帷幕。心理辅导员张慧老师以大量的实例给大家讲解了心理咨询中“焦点解决短期咨询”的方法，并配合分组演练让同学们深入理解并体验这种心理咨询方法，增强了同学们面对心理困惑时帮助自己及同学解决问题的能力。随后大家还一起进行了“谁是卧底”的游戏，在轻松默契的氛围中锻炼自身的反应能力和判断能力。最后参加活动的同学将自己的心愿写在心形便签纸上，并贴在邮筒背景的心愿墙上，共同放飞心情，释放压力。
    此次心理健康月沙龙活动是经管学院心理健康教育系列活动之一。通过活动引导同学们树立正确的心理意识，以乐观的心态了解自己，用正确的方法提升自己，使同学们体验自助及助人的快乐。