校园简讯

美国心理专家为我校班级心理委员开展培训

时间:2014-06-18 

    6月4日,我校心理健康教育中心在奉贤校区工会二楼多功能厅举办班级心理委员继续教育培训,邀请了美国纽约大学咨商心理学博士,佛罗里达大学咨商及健康中心临床助理教授蓝美芳做《发展健康充实的大学生活》的讲座,近150名班级心理委员参加培训。
    讲座中,蓝美芳博士用新颖的视角解读了大学生面临的改变与挑战,概括了大学生可能出现的心理问题,介绍了健康大学生的生活方式。整个讲座以讲授与互动相结合的形式,引导班级心理委员们觉察自己的心理,通过“生活重要层面自我分析表”,他们认识到现实自我与理想自我的差异。此外,讲座还引发了他们对心理健康的利记体育,利记体育app思考。讲座结束后,同学们意犹未尽,围着蓝美芳博士讨论班级同学的心理健康问题。
    本次讲座也是心理健康教育中心举办的心理讲坛系列专题讲座之一。通过讲座,班级心理委员们不仅了解自己的心理健康状况,保持健康心态,而且丰富了心理健康知识,提升了朋辈心理互助的能力,为更好地守护班级同学心灵奠定了良好的基础。