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我校举办5?25心理健康活动月开幕式暨心理辅导站站长聘任仪式

时间:2014-05-13 

  5月9日下午,我校在奉贤区大学生活动中心多功能厅举办了5?25心理健康活动月开幕式暨心理辅导站站长聘任仪式。副校长张艳萍出席仪式并讲话,学生处及各学院学工负责人、心理辅导站站长、班级心理委员近300人参加了此次活动。

张艳萍出席仪式并讲话

张艳萍出席仪式并讲话

  张艳萍希望同学们能够塑造积极心态,学会积极思维模式,提高自我心理调节能力,树立助人自助的理念,体验助人过程中的自我成长。她强调各学院心理辅导站要发挥枢纽作用,重点做好宣传普及心理健康知识、指导培养学生朋辈群体及预防心理危机事件发生等工作。
  张艳萍为在场师生做了题为“如何调节我们的学习和生活”的专题讲座。讲座主要围绕认识学习生活的压力和情绪、学习和生活中的时间管理、建立合适的心理调节机制和提升幸福感的方法等方面展开,帮助同学们正确地认识情绪和压力,学会时间管理和任务管理的方法,了解了提升幸福感的途径。本场讲座也是心理健康教育中心举办的“心理讲坛”的首场讲座。
  会上,心理健康教育中心副主任汇报了我校心理辅导站的工作情况,学生处负责人宣读了各学院心理辅导站站长的名单并颁发聘书。
  全校16个学院全员积极参与本届5?25心理健康活动月,活动内容丰富,形式多样,更好宣传了心理健康知识,营造了心理文化氛围。